Experimente colocar em prática os projetos de vida para encontrar o Santo Graal do sentir-se bem consigo mesmo. Valores e relacionamentos profundos guiam suas escolhas.
Manter um relacionamento saudável e equilibrado com as pessoas ao nosso redor é fundamental para o nosso bem-estar emocional. A qualidade dos nossos relacionamentos pode influenciar diretamente na nossa felicidade e realização pessoal.
É através da construção de um vínculo verdadeiro e de uma forte ligação que somos capazes de nos sentir mais plenos e conectados com o mundo ao nosso redor. A união com aqueles que amamos e nos apoiam é essencial para atravessarmos os desafios da vida com mais leveza e confiança. Buscar nutrir o relacionamento com carinho e respeito é o caminho para fortalecer laços e cultivar laços duradouros.
Busca pelo relacionamento na vida: uma jornada de significado e alegria
Apesar de sempre as coisas saírem como esperado, o objetivo principal é se sentir satisfeito, feliz e ter significado. Ao portal Psychology Today, o especialista em psicologia do esporte e da paternidade, Jim Taylor, elucida o conceito da busca pela alegria e significado.
Todos nós queremos encontrar e experimentar aquele indescritível ‘Santo Graal’ que acreditamos que irá satisfazer as nossas aspirações.
No entanto, como é comumente expresso tanto no pensamento filosófico antigo quanto no dogma de autoajuda moderno, ‘uma vez que você chega lá, não existe mais’.
Em vez disso, é a jornada que nos proporciona o sentido tão procurado do que chamo de ‘estou bem’, explica o especialista. Recomenda3 perfumes femininos que cheiram a férias de verão e que vão te fazer sentir fresca e rejuvenescida5 perfumes femininos da NATURA que VÃO GRUDAR ATÉ NO OSSOO raro dia em que a Lua irá bloquear totalmente o Sol e lançar sua sombra sobre a…’
Embora esta breve frase pareça simples, ela carrega consigo um significado profundo que inclui sentir-se bem consigo mesmo, estar em um bom lugar em sua vida, sentir-se seguro e protegido, experimentar contentamento e ter relacionamentos profundos e estimulantes, só para citar alguns’, complementa. Leia mais: 7 SEGREDOS para conseguir um relacionamento sério
Os passos para fortalecer o vínculo na busca pela felicidade e alegria
Com base na mesma fonte, abaixo você confere os cinco passos para uma vida significativa e feliz.
Deixe seu passado de lado: Toda bagagem carregada da infância até os dias atuais, precisa ser deixada de lado quando já não é mais funcional. Isso envolve formas de pensar, determinadas emoções e até mesmo ações que já não fazem mais sentido.
Saiba de seus valores: Os valores servem para definir suas prioridades na vida, a fim de dedicar seu tempo, energia e até mesmo dinheiro em coisas que, de fato, te trarão benefícios e significado.
Não tenha medo de viver: Diversos adultos carregam o fardo do medo do fracasso, se limitando a experienciar novas coisas. Não tenha medo de arriscar em algo que vá te fazer feliz.
Caso você fracasse, isso te deixará mal por um tempo. No entanto, o ser humano costuma ser resiliente e se reerguer.
Faça escolhas deliberadas: Apesar dos tempos modernos, o ser humano ainda costuma agir por instintos, emoções e até mesmo reações primitivas. Isso acaba sendo um reflexo das ondas de influências sobre o que você ‘deveria’ fazer e não sobre o que você ‘quer’ fazer.
Seja mais autêntico e decisivo em suas escolhas.
Aceite a humanidade: Aceitar a humanidade é abraçar as imperfeições que são manifestadas por ela. Pessoas perfeccionistas tendem a sofrer as consequências de ser um humano e naturalmente carregar suas imperfeições. Os defeitos são responsáveis por tornar indivíduos relacionáveis, interessantes e verdadeiros.
Fonte: © Metro World News
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